Masque du fuyant – blessure de rejet
- Je me ferme, je m’isole, j’ai envie d’être seul/e.
- Je suis porté/e à fuir la situation ou la personne.
- J’oublie tout ce que je veux dire, c’est le trou noir.
Masque du dépendant – blessure d’abandon
- Je confie aisément mes difficultés aux autres.
- J’ai de la difficulté à rester seul/e chez moi.
- Je joue au sauveur avec les gens de mon entourage.
Masque du masochiste – blessure d’humiliation
- Je suis à l’affût pour aider les autres.
- Je me prive et donne souvent le meilleur aux autres.
- Je fais les choses lentement.
Masque du rigide – blessure d’injustice
- J’interviens ou j’interromps l’autre quand ce qui est dit n’est pas juste selon moi.
- Je rationalise mes difficultés au lieu de sentir ce qui se passe.
- Je me justifie (quand ne fais rien, oublie quelque chose, fais une erreur).
Masque du contrôlant – blessure de trahison
- Je m’énerve facilement et j’élève la voix.
- Je trouve le moyen pour mettre le blâme sur quelqu’un d’autre.
- J’utilise un ton autoritaire.
En identifiant vos blessures et en les vivant sans porter votre masque, vous êtes en processus de guérison!
Vous pouvez demander une consultation pour découvrir et comprendre vos principales blessures!